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Aug 16, 2019 · Chia Seeds in Hindi (चिया सीड के लाभ, नुकसान और दुष्प्रभाव). यह पौधा मैक्सिको और ग्वाटेमाला में होता है। चिया बीज छोटे, भूरे, काले और सफेद रंग के ...
चिया के बीज (Chia seeds in Hindi) में फाइबर, मिनरल्स,विटामिन, प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाए जाते जिसका सेवन करने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं.
Aug 28, 2021 · चिया सीड्स! आपने ये नाम आजकल हर फिटनेस फ्रीक या पोषण विशेषज्ञ से ज़रूर सुना होगा। नहीं तो सेलिब्रिटीज के मुंह से तो ज़रूर सुना होगा कि वह अपनी डाइट में चिया सीड्स लेते हैं या अपने दिन की शुरुआत चिया सीड पुडिंग के साथ करते हैं। मगर, आखिर ये चिया सीड्स हैं क्या? क्या यह फूड सिर्फ एक ट्रेंड है या यह वाकई आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं?
Oct 10, 2024 · चिया सीड्स को हिंदी में “चिया के बीज” या “सब्जा” कहा जाता है। ये छोटे, काले या सफेद रंग के बीज होते हैं, जो सल्विया हिस्पैनिक पौधे से प्राप्त होते हैं। चिया बीज पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और इन्हें एक सुपरफूड माना जाता है, जो ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, प्रोटीन, और एंटीऑक्सीडेंट्स से युक्त होते हैं।.
Apr 3, 2023 · इस आर्टिकल में chia seeds ke fayde, चिया सीड के फायदे और नुकसान (Side effects and Benefits of chia seeds in hindi), चिया बीज खाने का तरीका, hindi name of chia seeds, chia seeds kya hota hai एवं चिया के बीज से ...
Apr 20, 2023 · चिया के बीज, जिसे वैज्ञानिक रूप से "साल्विया हिस्पानिका" के रूप में जाना जाता है, को अब तक के सबसे अच्छे सुपरफूड्स के रूप में जाना जाता है। यह मेक्सिको में उत्पन्न हुआ और एज़्टेक और माया आहार का हिस्सा था। ये बीज कैल्शियम, एंटीऑक्सीडेंट, प्रोटीन, फाइबर और ओमेगा-3 फैटी एसिड के लिए जाने जाते हैं।.
Feb 13, 2024 · चिया सीड्स (Chia Seeds) छोटे-छोटे काले और सफेद (Black and White) बीज (Seeds) होते हैं, जिनका उपयोग (Use) प्राचीन समय (Ancient Times) से खाने में किया जाता रहा है।. ये मैक्सिको (Mexico) और ग्वाटेमाला (Guatemala) में उगाए जाते हैं और मूल रूप से एज़्टेक (Aztec) और माया (Maya) सभ्यताओं का हिस्सा थे।. चिया (Chia) शब्द का अर्थ होता है “ताकत” (Strength)।.
Mar 22, 2023 · चिया सीड्स को कच्चा या पकाकर खाया जा सकता है जैसे इन्हें स्मूदी, ओटमील, दही और सलाद सहित कई तरह के व्यंजनों में डालकर खाया जा सकता है ...
Jul 2, 2024 · चिया सीड्स में पाए जाने वाले पोषक तत्व (Nutritional Value of Chia Seeds in Hindi) चिया सीड्स में पाए जाने वाले विभिन्न तरह के पोषक तत्व और उनकी मात्रा ही इसे बेहद खास बनाती है. इसमें फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, ओमेगा के साथ-साथ प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फ़ॉस्फोरस भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है. ओमेगा-3 फैटी एसिड.
Mar 16, 2021 · chia seeds in hindi name: यह सवाल मैंने कई लोगों से सुना है और कई लोग इसका हिंदी नाम नहीं जानते हैं। हालाँकि, मुझे नहीं पता कि पूरे भारत में इसे किस नाम से जाना जाता है, लेकिन हाँ हमारे मध्य प्रदेश के मालवा क्षेत्र में, चिया के बीज को तुरमुरी बीज कहा जाता है। इसका वैज्ञानिक नाम ‘’ साल्विया हिस्पैलिका’’ है।. चिया बीज कहाँ पाए जाते हैं?
