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Nov 25, 2022 · सूरजमुखी के बीज के फायदे (Benefits of Sunflower Seeds in Hindi) 1. बाल बढ़ाने में मदद करता है मदद:
Mar 6, 2023 · सूरजमुखी के बीज के फायदे - Sunflower Seeds Benefits in Hindi. सूरजमुखी के बीज के लाभ बचाएँ हृदय रोगों से - Sunflower Seeds for Heart Health in Hindi
Apr 8, 2024 · सूरजमुखी के बीज के फायदे – Benefits of Sunflower Seeds in Hindi. 1. दिल के लिए सूरजमुखी के बीज के फायदे.
Nov 19, 2021 · 1 – बालों के लिए भी फायदेमंद – प्रदूषित वातावरण, धूल मिट्टी की वजह से बाल ख़राब हो जाते है, शरीर में विटामिन्स की कमी से भी बाल रूखे, बेजान और बालो की जड़े कमजोर होने लगती है जिसकी वजह बाल टूटना या झड़ना शुरू हो जाते है| अगर आप भी बालो की समस्या से ग्रसित है तो सूरजमुखी के बीज आपके लिए लाभकारी साबित हो सकते है| सूरजमुखी के बीजो में मौजूद विटामिन, आ...
Feb 18, 2023 · Health Benefits of Sunflower Seeds: सूरजमुखी के बीज शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है। इसमें प्रचुर मात्रा में पोटेशियम, फाइबर, प्रोटीन, आयरन और विटामिन सी आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसको खाने...
May 10, 2021 · हार्ट को हेल्दी रखने में मददगारः. सूरजमुखी के बीज में विटामिन सी और विटामिन ई पाया जाता है, जो हार्ट को कई खतरे से बचाने का काम कर सकते हैं. सूरजमुखी का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल को खून की धमनियों में जमने से रोक कर हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसे खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है.
May 23, 2024 · लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Sunflower Seeds Benefits: सूरजमुखी के बीज विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन बी 6, फाइबर, आयरन, जिंक, कॉपर, फास्फोरस और कैल्शियम जैसे कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इनके सेवन से न सिर्फ आप हड्डियों को मजबूत बना सकते हैं बल्कि पाचन तंत्र को भी दुरुस्त कर सकते हैं। साथ ही, डायबिटीज के मरीजों के लिए तो ये एक औषधि ज...
