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Jun 29, 2024 · Sind jedoch das heutige Wetter oder die Pläne fürs Wochenende Gegenstand etwaiger Selbstgespräche, können wir oft nur verwundert mit dem Kopf schütteln. Warum also sprechen wir überhaupt mit uns selbst und ab wann sollte man sich Sorgen machen?
Jun 21, 2024 · Interessanterweise schafften es einige Teilnehmer ohne innere Stimme, ihre Defizite geschickt zu kompensieren, indem sie einfach offene Selbstgespräche führten und die Wörter laut vor sich hersagten.
Jun 27, 2024 · Selbstbewusstsein bedeutet, sich seiner Vorzüge, Fähigkeiten und Talente bewusst zu sein. Selbstbewusstsein bedeutet auch, mit seinen eigenen Schwächen umgehen zu können und hart an sich zu arbeiten. Selbstbewusstsein ist lernbar.
Jun 29, 2024 · Auch der Drang, sich vermehrt oder sogar dauerhaft mit sich selbst zu unterhalten, weist auf einen ernsten Hintergrund hin. Vermeintlich harmlose Selbstgespräche können sich also auch zunehmend zur Bürde entwickeln und ab einem gewissen Grad durchaus gefährlich werden.
Jun 23, 2024 · Führe Selbstgespräche . Tatsächlich können Selbstgespräche dir dabei helfen, Aggressionen und unangenehme Gefühle zu reduzieren. Bevor du dich also grundlos über etwas aufregst, solltest du versuchen, die Dinge mit dir selbst auszudiskutieren.
Jun 11, 2024 · Ganz einfach erklärt ist Selbstreflexion die bewusste Form der Selbstwahrnehmung. Diese erreichen Sie dadurch, dass Sie sich selbst beobachten. Dazu zählen Ihre Gefühle, Ihr Handeln, und vor...
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Was sind die Vorteile von Selbstgesprächen?
Wie wirkt sich die Sprache auf das Denken aus?
Wie wirkt sich Sprache auf unsere Gesundheit aus?
Jun 29, 2024 · Viele Menschen führen einen inneren Kritiker mit sich herum, der sie ständig mit negativen Gedanken bombardiert.
